時間を大切に介護生活

認知症の義母さんとの日々をつづります。

認知症でもわかる事があるんです!

そう、たまに思い出すんですね。認知症でも覚えている事をふと思いだす。

そんな時は、結構お話もできて、楽しく過ごせたりします。でもそれも一瞬。次の瞬間にはボヤボヤ状態に戻ってたり。。

そんな毎日に思います。今できる事をやらないと後悔しちゃう!

なので、今日食べたい物を食べて、やりたい事をやる。

 

介護生活ではありますが、自分が大事。自分にでききれない事はやれません!と決めているので、毎日過ごせています。

ここまでに気持ちをもっていくのは簡単な事ではありません。日々葛藤し、考えます。今までの自分の人生を大切に。

 

週末はクリスマスですね。

皆さま、良いクリスマスを!

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義母さんと過ごす3回目のクリスマス♪

クリスマスがもうすぐやってきます。

同居の前も一緒に過ごしていましたが、同居してから3回目のクリスマスがやってきます。

高齢ですから、いつ何があるかわからないけど、でも無事に3回目が迎えられたら良いですね。

お誕生日はケーキでお祝い♪だったので、クリスマスはどうしようかな~とまだ悩み中。サンタの靴下でも用意しようかな。子猫ちゃんが気に入りそうな。

 

義母さんが定期的に通っている3つの病院。どれも一人では行けないので、必ず、主人か私がついていきます。それも出来なくなったら寝たきりなので、往診ですね。ホームドクター

今年は一度大きな風邪で体調を崩して過ごした約2週間以外は元気にしています。本人は具合が悪い。。。と言い続けておりますが。

 

昨夜は久しぶりに美味しそうなレンコンを見つけたので、牛肉と一緒に煮物に。残っていたごぼうとニンジンも入れて、期せずして根菜の煮物が完成!しました。それにエノキと豆腐のお味噌汁に、ご飯とぬか漬けで夕飯完成!食後はヤクルトにみかん。上出来!と自画自賛

 

今週も後1日で土日がやってきます。昨日は疲れすぎてすぐ寝てしまいました。やっぱりフルタイムで働いていると、休めるのが本当に少ない時間になっています。朝5時から夕飯が終わって自室に戻る21時までフル稼働!これで疲れないわけがありません。主人が理解してくれるから出来ている。

 

今日はカーブスに行こう!体重よりも引き締める事を重視していたので、体重に大きな変化はありません。ちょっと食べる量は減らしてみようかな?

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義母さんが異常に寂しがります

子猫ちゃんが避妊手術をしてから、ちょっと雰囲気が変わりました。懐くのは懐くのですが、以前程ではないような。。。

私と主人には十分なのですが、義母さんには不満の様子。

もっとジャレて欲しいのでしょうね。

そのせいか、天候のせいなのか、異常に寂しがります。

ほんのちょっと一人になるのもダメな様子。困りますね。

 

今でも1時間以上は一人にしないようにしてはいますが、この寂しがりが増すとさらに悪化という事もありますよね。

いつまでも介護は続かない、でも死ぬまでは続く。ここが難しい所です。

 

私は5時起き生活なので、早く寝たいのです!で、仕事して疲れているので、ゆっくりしたいのです!

これが通じないのはきついよね。でも頑張ります!

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義母さん、最近は落ち着いています

義母さんの毎日はデイサービスが中心。

朝は7時過ぎに起き、洗顔、歯磨き、ブラッシング、お化粧に着替えをこなし、朝食。

そして、迎えのバスに乗り込みます。

ここまでがスムーズにできれば上出来!

具合が悪い。。。起きられない。。。と訴える事もしばしば。でも無常に行きましょう!とこなす毎日。これが月曜~土曜日まで。

送り出すとひと段落ですが、この時間帯の私は仕事。

 

5時に起きて、身支度と朝ご飯の準備とゴミ出しやちょっとした清掃をして、出勤。仕事に邁進し、5時に業務終了し、帰宅は6時~6時半。買い物して、夕食準備をし、夕飯開始は8時。片づけして、9時には就寝を目指します。

その後、やっと自分の時間で、読書をしたいのですが、眠い。。。

 

土曜日だけは仕事が休みなので、義母さんを送りだしてつかの間の自分時間。

 

この合間をぬってのカーブス30分。貴重だよ~自分時間。もう今や、自分時間はご褒美!本当に貴重な時間です。大切にしよう。

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中華料理は便利です

家での食事に悩んだら。。。

中華にします。手抜きでも、ちょっと豪華に見えるからかな。

たんぱく質もとれるし。

筋トレを初めてからの食事内容は大きく変わったと思います。まずはたんぱく質から考えます。そして、燃焼には炭水化物も大事!

炭水化物は普通の食事とかちょっとおやつで、十分に摂取できますが、タンパク質は考えないと取れません。

最近の朝は、ヨーグルト+プロテインにミルクをたっぷり入れたミルクティーをがぶがぶ。これで朝はOKです。

今日はギリギリで起きてしまったと、買い置きのヨーグルトを切らしてしまったので、ミルクティーのみ。

 

そんな毎日の食事に欠かせないのが中華料理のメニューです。

こちらの加工品は便利そうですね。

 

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日々を過ごすという事

毎日、時間が過ぎていきます。

この時間をどう使うか、時間だけは誰にでも平等。

いつもそう思って、大切に時間を過ごしたいですね。

 

昨日は、朝からバイクの修理上がりを取りに行き、ランチを作って、義母さんを着替えさせ、化粧をさせ、で、ネイル。

久しぶりにしたネイルはクリスマスバージョン!

よくわかっていない義母さんにひとつずつ図柄を説明。これでわかってくれたかな?ネイルシールなのですが、ちょっと雑にやってしまった。

クリスマス限定ですから、来週には新しいデザインにし直そうっと。ネイルシールを知ってからは本当に楽になりました。

いろいろと便利なものがあるのですね。

 

ネイルシールは百均にもあるのですが、先日、ちょっと高い、ワンシート500円くらいのを買ったら、全く持ちが違いました。いや~勉強になります。

手間を考えたら、ちょっと値は張るけど、500円にしようかな。

でもまだ百均のがあるので、それで様子を見てみましょう。

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家での食事に味噌汁の登場機会はなるべく多くしています。義母さんの水分摂取を多くするためもありますし、汁物があると、それだけでメニューを完結しやすくなります。即席みそ汁は、主人の一人ご飯や自分のお弁当用に、普通のお味噌と液状は日々のお食事に!と活躍してくれそうです。

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義母さん、子猫ちゃんが戻って来て安心したようです

昨夜戻ると、義母さんがいつものように、

私『ただいま!遅くなってごめんね。』

義母さん『いってらっしゃい!』

 

そう、義母さんにはお帰りなさい。という言葉がありません。にこやかにいってらっしゃい♪はいはい。とこちらもにこやかに。言葉が少ないので、似ている感じでいつもまとめられます。

 

おとといの歯医者さんで指摘された、義母さんが磨けない歯。歯ブラシが十分にできないのです。で、歯医者さんおすすめの電動歯ブラシを購入して使い始めました。楽しそうに磨いてくれるのは嬉しいですね。こうやって。。。と言わないとできないのですが、これで少しでも歯がキレイになれば良し!ですね。

替ブラシとか手間ですが、でも歯は大事。これからはデイサービスでも昼食後の歯磨きを指導してくれるそうで、安心です。

 

子猫ちゃん、無事に戻ってきました!でもおとなしいです。そうよね。手術をしたんだもんね。義母さんもちょっとまだ慣れないようで、なかなか子猫ちゃんと時間を過ごそうとはしないのですが、促して、夕飯後に歯磨きをして自室にて寝てもらいます。

 

子猫ちゃんも戻ったし、義母さんは毎日ちゃんとデイサービスに行ってくれるし、後は月末にあるショートステイを無事に乗り切って、お正月だ!

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子猫ちゃんが避妊手術を受けました

昨夜、子猫ちゃんが病院で一泊して、避妊手術を受けました。

まだ引き取りができていないのですが、どうでしょう?

帰って来るときにはカラーも無くて、普通の生活ができ、化膿止めを1週間飲んで、2週間後に抜糸で終了です。子猫ちゃんの様子が変わってしまうのかと心配ですが、きっと必要な事だったのです。

お支払いは完了しているので、引き取りを昼前に主人がしてきます。どうかなぁ~元気かなぁ~

 

義母さんは子猫ちゃんがいないので、寂しい。。。とずっと言っています。子猫ちゃんの力は大きいですね。

猫とは言わずに、子供。という義母さん。子供がいないの。と言って、なかなか自分の部屋に行こうとしません。寂しいですよね。

 

さてさて、仕事では朝から理不尽な事が多く。。。

うーん、仕方ないのよね。邁進するしかないので、ひとつずつをこなして行こうと思います。

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子猫ちゃんが変です

そろそろ10カ月になる子猫ちゃん。

ここ数日の様子が今までとは明らかに違います!

発情期なのですね。たぶん。

いろいろな忙しさに避妊手術をしなかったためのようです。で、急ぎ近くの動物病院に相談。すぐに手術はできるそうですが、それなりにお金もかかります。

今月はバイクとかいろいろと出費が多いのですが、やるしかありません。

まずは相談をしてきます。

うーん。やる事多いのに。。。

子猫ちゃんの様子はちょっと可愛そうに感じてしまいます。そうだよね。辛いよね。と思いながら、おでこをなでなで。なでなでするのは良くないという説もありますが、でもなんかしないと落ち着かないのです。

 

手術なんて、ちょっと怖いんだけど。子猫ちゃん、頑張って!

 

義母さんの様子は変わりません。落ち着いているのやら、いないのやら。

まぁ大きな変化がない!っていうのは良い事なのでしょうね。

このまま年末年始になれば良いなぁ~

介護生活に油断、期待は禁物です。ちょっとの希望。

 

 

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初のショートステイに向かっています

義母さんとの同居が3年目を迎える今月。やっとショートステイまでこぎつけそうです。

ただ、主人は心配がたくさんで、でも、私も限界!と喧嘩しまくりで話し合った結果。やっとお試しを今月末にする事にしました。

土曜日に担当の方とケアマネさんに来ていただいての打ち合わせと契約を完了しました。

準備する物が結構あるので、それは前日までに終わらせないと、ですが、仕事もあるので、クリスマス中にやる事になりますね。

果たして、義母さんは楽しんでくれるのでしょうか?わからない部分だらけですが、主人も、ケアマネさんの、2回目を来たがらない方は今までいませんよ。の言葉に後押しされて納得。

初のショートステイが上手くいくといいなぁ~。

そうすれば、月の利用をちょっとずつ増やして、夫婦や自分の時間が少しでも取れるかも。という淡い期待。

 

仕事がぱっつん、ぱっつんです。いろいろとありますが、当面は12月を乗り切る事を考えないと。頑張ろう!

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